Sondakika: Ronaldo: Tüm zamanların en iyi futbolcusu olduğumu düşünüyorumİsveç’te okula silahlı saldırı : 10 ölüMerz, AfD’ye kapıyı kapattıAvrupa’nın 5 büyük liginde kış transfer dönemi tamamlandıBaran Yıldız Newcastle United’a transfer olduEski Almanya Başbakanı Schröder kliniğe yatırıldıAfD’nin Onursal Başkanı otelden kovulduAlmanya Başbakanı Scholz: „Avrupa ve Almanya için çelik büyük önem taşıyor“Merz : “Türkler, Almanya’nın inşasına katkıda bulundu“Macron’dan Avrupa savunmasında „stratejik özerklik“ vurgusuAB liderleri „savunma“ konulu ilk zirve için bir araya geldiAlmanya Başbakanı Scholz’dan ABD’nin AB’ye olası ek gümrük vergisine tepkiSolingen kundakçısından itiraf geldi100 bin Euro değerinde ilaç çalındıMagandalara ceza yağdıYeni yıla borçla başlandıTeknoloji devleri kuşkulara rağmen DeepSeek’i sistemlerine adapte ediyorAlmanya’da enflasyon yılın başında zayıfladıİlk önce kundakladılar sonra söndürmeye gittiler35 yıllık cinayet kararı kesinleştiİlk hedef daha az telefon kullanmakDurgunluğa rağmen vergi gelirleri arttıDuşta düştü 47 kez ameliyat olduLondra’da aşırı sağcılar ile ırkçılık karşıtları karşılıklı eylem düzenlediAvusturya’da tecrübeli siyasetçiler, olası aşırı sağcı hükümete ilişkin uyarıda bulunduAlman solcuları CDU partisinin Hannover temsilciliğini işgal ettiEski Almanya Cumhurbaşkanı Horst Köhler hayatını kaybettiAlmanya’da sığınmacıların aile birleşimlerinin durdurmasını içeren tasarı reddedildiNSU kurbanının anıtına boyalı saldırı2024’te uluslararası transferlere 8,59 milyar dolar harcandıLondra’da Türk profesörün ölümüne yol açan kaldırım hemen onarıldı1,5 milyar sigara ele geçirildiAfD’nin yasaklanması için önergeler mecliste görüşüldüİngiltere Kilisesi’nin Liverpool Piskoposu, taciz iddialarının ardından emekliye ayrıldıCDU/CSU’ya tepki olarak Federal Liyakat Nişanını iade edecekFransa’da aşırı sağcı Le Pen’in mezarı balyozla tahrip edildiAvusturya’da bir eyalet başkanı kız çocuklarına başörtüsü yasağı getirilmesini istediAlmanya’da CDU ve CSU genel merkezlerinin önünde protesto gösterileri düzenlendiUEFA Avrupa Ligi son 16 play-off’ta Fenerbahçe ve Galatasaray’ın rakipleri belli olduAlman ekonomisi 2024’ün son çeyreğinde beklenenden daha fazla küçüldüHer 10 Belçikalıdan 1’i maddi ve sosyal yoksunluk çekiyorAlmanya’da katil doktor paniğiFran yerine gaza bastıBankada 300 kasayı soyarak sırra kadem bastılarFransa bağımsızlık için mücadele eden muhtemelen on binlerce Kamerunluyu öldürdüFransa ekonomisi siyasi kriz nedeniyle son çeyrekte gerilediAlmanya’da ithalat fiyatları Aralık 2024’te son 2 yılın en büyük yükselişini kaydettiOkullarda „Yahudi ve İsrail düşmanlığıyla etkin mücadele“ önergesi kabul edildiMerkel, göç önergesinin aşırı sağcı AfD’nin oylarıyla onaylanmasını eleştirdiAlmanya’da araştırmacılar, kalp hastalıklarının tedavisi için „kalp kası yamaları“ geliştirdiAlman hükümetinin önceliği Avrupa Göç ve İltica Anlaşması’nı kısa sürede uygulamaya koymakBeşiktaş’ın Avrupa Ligi’ndeki kaderi stat De Grolsch Veste’de belli olacakHollanda futbolunun önemli stadı: Johan Cruijff ArenaÇinli yapay zeka modeli DeepSeek dünyanın gündemine oturduAlmanya’da çevreciler ormanda ağaç evler inşa ediyorCoca-Cola, Avrupa’da birçok içeceğini geri çağırdıAlmanya’da CDU/CSU’nun göç politikasının sertleştirilmesini içeren önergesi kabul edildiAlmanya’da iş dünyası sokağa indi (VİDEO)Almanya Başbakanı Scholz, CDU/CSU partilerini hukuk devletine zarar vermekle suçladıAlman meclisinde nasyonal sosyalizm kurbanları anıldıAlmanya Başbakanı Scholz: “Bu gerçekten iğrenç“Almanya’da mahkeme, bir kadının nikapla araç kullanma talebini reddettiAlmanya’da apartman dairesinde çıkan yangında 3 kişi hayatını kaybettiAlmanya 43 binden fazla kişiyi geri gönderdiKatil zanlıları 26 yıl sonra yargı önüne çıktıGalatasaray, Hollanda’da ilk galibiyetini arayacakDanimarka, sınırlara saygı konusunda Avrupa’nın „tam desteğine“ sahipTesla, AB’nin Çin yapımı elektrikli otomobillere vergi kararını mahkemeye taşıdıScholz, sınırların dokunulmazlığı ilkesinin herkes için geçerli olmasından yanaAlmanya’da havalimanına bırakılan aracın park ücreti 200 bin avroyu geçtiGöbeklitepe’de, 1 milyon ziyaretçi hedefleniyorDanimarka’da 66 milyon yıllık fosilleşmiş hayvan kusmuğu bulunduDava başladı ama 2100 yıllık hazinenin akibeti hala belirsizDevlet Teşvikleri ve Vergi Tasarrufu Konusunda Önemli BilgilerAlmanya’da Dubai Çikolatası çıkmazıLaLiga’da Real Madrid zirvede nefes aldıNordstadt’ta Fahrschule G-Drive sürücü okulu açıldıGümüşçü Volkan TikTok Fenomeni OlduMiniklerin forma sponsoru Silber ParadiesYastık altından 53 milyon Mark çıktıAlmanya’da 1,3 milyondan fazla çocuk ek ödenek alıyorİngiltere’de 200 şirket, kalıcı olarak haftada 4 gün çalışma kararı aldıFransa’da caminin kapısına domuz kafası çizildiVon der Leyen’den, „gelecek 5 yılın AB için son 5 yıl kadar zor geçeceği“ mesajıPaha biçilmez tarihi altın eserler çalındıBelçika’da on binlerce öğretmen tasarruf tedbirlerini protesto ettiDonarak ölen evsizin biri Türk çıktıKadının eski giysi macerası poliste son bulduOtomobil tramvaya çarptıElon Musk, Alman AfD Partisinin seçim toplantısına canlı bağlantıyla katıldı (VİDEO)Merz, aşırı sağcı AfD’yle işbirliği görüşmesi yapmayacakAlmanya’nın Köln kentinde binlerce kişi, aşırı sağa karşı gösteri düzenlediBerlin’de aşırı sağın yükselişine karşı “ışıklı gösteri” düzenlendi (VİDEO)Münih’te 23 polis aracı kundaklandıSüt ürünlerinde fiyatlar rekor seviyeye ulaştıPasaport harçlarına yeni yıl ayarıDüşük yapan kadına doğum izni hakkıHayal ettiklerini bir bir yapmaya başladıBorçlu yüzbinler danışmana koştuBakıma muhtaç sayısında hızlı artış
5. Februar 2025
Sondakika: Ronaldo: Tüm zamanların en iyi futbolcusu olduğumu düşünüyorumİsveç’te okula silahlı saldırı : 10 ölüMerz, AfD’ye kapıyı kapattıAvrupa’nın 5 büyük liginde kış transfer dönemi tamamlandıBaran Yıldız Newcastle United’a transfer olduEski Almanya Başbakanı Schröder kliniğe yatırıldıAfD’nin Onursal Başkanı otelden kovulduAlmanya Başbakanı Scholz: „Avrupa ve Almanya için çelik büyük önem taşıyor“Merz : “Türkler, Almanya’nın inşasına katkıda bulundu“Macron’dan Avrupa savunmasında „stratejik özerklik“ vurgusuAB liderleri „savunma“ konulu ilk zirve için bir araya geldiAlmanya Başbakanı Scholz’dan ABD’nin AB’ye olası ek gümrük vergisine tepkiSolingen kundakçısından itiraf geldi100 bin Euro değerinde ilaç çalındıMagandalara ceza yağdıYeni yıla borçla başlandıTeknoloji devleri kuşkulara rağmen DeepSeek’i sistemlerine adapte ediyorAlmanya’da enflasyon yılın başında zayıfladıİlk önce kundakladılar sonra söndürmeye gittiler35 yıllık cinayet kararı kesinleştiİlk hedef daha az telefon kullanmakDurgunluğa rağmen vergi gelirleri arttıDuşta düştü 47 kez ameliyat olduLondra’da aşırı sağcılar ile ırkçılık karşıtları karşılıklı eylem düzenlediAvusturya’da tecrübeli siyasetçiler, olası aşırı sağcı hükümete ilişkin uyarıda bulunduAlman solcuları CDU partisinin Hannover temsilciliğini işgal ettiEski Almanya Cumhurbaşkanı Horst Köhler hayatını kaybettiAlmanya’da sığınmacıların aile birleşimlerinin durdurmasını içeren tasarı reddedildiNSU kurbanının anıtına boyalı saldırı2024’te uluslararası transferlere 8,59 milyar dolar harcandıLondra’da Türk profesörün ölümüne yol açan kaldırım hemen onarıldı1,5 milyar sigara ele geçirildiAfD’nin yasaklanması için önergeler mecliste görüşüldüİngiltere Kilisesi’nin Liverpool Piskoposu, taciz iddialarının ardından emekliye ayrıldıCDU/CSU’ya tepki olarak Federal Liyakat Nişanını iade edecekFransa’da aşırı sağcı Le Pen’in mezarı balyozla tahrip edildiAvusturya’da bir eyalet başkanı kız çocuklarına başörtüsü yasağı getirilmesini istediAlmanya’da CDU ve CSU genel merkezlerinin önünde protesto gösterileri düzenlendiUEFA Avrupa Ligi son 16 play-off’ta Fenerbahçe ve Galatasaray’ın rakipleri belli olduAlman ekonomisi 2024’ün son çeyreğinde beklenenden daha fazla küçüldüHer 10 Belçikalıdan 1’i maddi ve sosyal yoksunluk çekiyorAlmanya’da katil doktor paniğiFran yerine gaza bastıBankada 300 kasayı soyarak sırra kadem bastılarFransa bağımsızlık için mücadele eden muhtemelen on binlerce Kamerunluyu öldürdüFransa ekonomisi siyasi kriz nedeniyle son çeyrekte gerilediAlmanya’da ithalat fiyatları Aralık 2024’te son 2 yılın en büyük yükselişini kaydettiOkullarda „Yahudi ve İsrail düşmanlığıyla etkin mücadele“ önergesi kabul edildiMerkel, göç önergesinin aşırı sağcı AfD’nin oylarıyla onaylanmasını eleştirdiAlmanya’da araştırmacılar, kalp hastalıklarının tedavisi için „kalp kası yamaları“ geliştirdiAlman hükümetinin önceliği Avrupa Göç ve İltica Anlaşması’nı kısa sürede uygulamaya koymakBeşiktaş’ın Avrupa Ligi’ndeki kaderi stat De Grolsch Veste’de belli olacakHollanda futbolunun önemli stadı: Johan Cruijff ArenaÇinli yapay zeka modeli DeepSeek dünyanın gündemine oturduAlmanya’da çevreciler ormanda ağaç evler inşa ediyorCoca-Cola, Avrupa’da birçok içeceğini geri çağırdıAlmanya’da CDU/CSU’nun göç politikasının sertleştirilmesini içeren önergesi kabul edildiAlmanya’da iş dünyası sokağa indi (VİDEO)Almanya Başbakanı Scholz, CDU/CSU partilerini hukuk devletine zarar vermekle suçladıAlman meclisinde nasyonal sosyalizm kurbanları anıldıAlmanya Başbakanı Scholz: “Bu gerçekten iğrenç“Almanya’da mahkeme, bir kadının nikapla araç kullanma talebini reddettiAlmanya’da apartman dairesinde çıkan yangında 3 kişi hayatını kaybettiAlmanya 43 binden fazla kişiyi geri gönderdiKatil zanlıları 26 yıl sonra yargı önüne çıktıGalatasaray, Hollanda’da ilk galibiyetini arayacakDanimarka, sınırlara saygı konusunda Avrupa’nın „tam desteğine“ sahipTesla, AB’nin Çin yapımı elektrikli otomobillere vergi kararını mahkemeye taşıdıScholz, sınırların dokunulmazlığı ilkesinin herkes için geçerli olmasından yanaAlmanya’da havalimanına bırakılan aracın park ücreti 200 bin avroyu geçtiGöbeklitepe’de, 1 milyon ziyaretçi hedefleniyorDanimarka’da 66 milyon yıllık fosilleşmiş hayvan kusmuğu bulunduDava başladı ama 2100 yıllık hazinenin akibeti hala belirsizDevlet Teşvikleri ve Vergi Tasarrufu Konusunda Önemli BilgilerAlmanya’da Dubai Çikolatası çıkmazıLaLiga’da Real Madrid zirvede nefes aldıNordstadt’ta Fahrschule G-Drive sürücü okulu açıldıGümüşçü Volkan TikTok Fenomeni OlduMiniklerin forma sponsoru Silber ParadiesYastık altından 53 milyon Mark çıktıAlmanya’da 1,3 milyondan fazla çocuk ek ödenek alıyorİngiltere’de 200 şirket, kalıcı olarak haftada 4 gün çalışma kararı aldıFransa’da caminin kapısına domuz kafası çizildiVon der Leyen’den, „gelecek 5 yılın AB için son 5 yıl kadar zor geçeceği“ mesajıPaha biçilmez tarihi altın eserler çalındıBelçika’da on binlerce öğretmen tasarruf tedbirlerini protesto ettiDonarak ölen evsizin biri Türk çıktıKadının eski giysi macerası poliste son bulduOtomobil tramvaya çarptıElon Musk, Alman AfD Partisinin seçim toplantısına canlı bağlantıyla katıldı (VİDEO)Merz, aşırı sağcı AfD’yle işbirliği görüşmesi yapmayacakAlmanya’nın Köln kentinde binlerce kişi, aşırı sağa karşı gösteri düzenlediBerlin’de aşırı sağın yükselişine karşı “ışıklı gösteri” düzenlendi (VİDEO)Münih’te 23 polis aracı kundaklandıSüt ürünlerinde fiyatlar rekor seviyeye ulaştıPasaport harçlarına yeni yıl ayarıDüşük yapan kadına doğum izni hakkıHayal ettiklerini bir bir yapmaya başladıBorçlu yüzbinler danışmana koştuBakıma muhtaç sayısında hızlı artış
5. Februar 2025

Dr. Arzu Kılıç Gelen artık Leopoldstr. Praxis Kara’da

İÇ hastalıkları uzmanı Dr. Arzu Kılıç Gelen 16 Aralık itibarıyla Praxis Kara‘da hasta kabulüne başladı. Göçmenlerin sağlık sorunlarına çözüm sunmayı hedefleyen Dr. Kılıç Gelen, düzenli doktor kontrolü ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemine dikkat çekti.

‘‘BAŞARILARLA DOLU BİR KARİYER‘‘

2009 yılında İzmir 9 Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun olan Dr. Arzu Kılıç Gelen, uzmanlık eğitimini Eskişehir Osmangazi Üniversitesi’nde tamamladı. 2014-2019 yılları arasında Arhavi Devlet Hastanesi’nde iç hastalıkları uzmanı olarak çalıştı. Almanya’da sağlık hizmeti vermeye başlayan Dr. Kılıç Gelen, onay süreçlerini tamamladıktan sonra iç hastalıkları uzmanı olarak Türk ve göçmen hastalara yönelik hizmetlerini sürdürüyor.

‘‘GÖBEK ÇEVRESİ YAĞLANMA CİDDİ RİSK‘‘

Dr. Arzu Kılıç Gelen, özellikle Almanya’daki Türk ve göçmen toplumunda yaygın olan sağlık sorunlarına değindi: “Türk toplumunda düzenli doktor kontrolüne gitmeme, az spor yapma ve yağ ile un ağırlıklı beslenme alışkanlıkları yaygın. Bu durum kalp hastalıkları, şeker hastalığı, tansiyon gibi kronik sorunlara yol açıyor. Metabolik sendrom ve göbek çevresindeki yağlanma da ciddi risk faktörleri oluşturuyor.”dedi.

‘‘SAĞLIK YAŞAMIN ÜÇ ALTIN KURALI‘‘

Sağlıklı bir yaşam için tavsiyelerini sıralayan Dr. Arzu Kılıç Gelen, basit ama etkili bir reçete sundu:

  • Düzenli doktor kontrolü: Sağlık sorunlarını erken teşhis etmek için şart.
  • Haftada en az üç gün spor: Günde yarım saatlik yürüyüş bile büyük fark yaratır.
  • Akdeniz tipi beslenme: Zeytinyağlı ve sebze ağırlıklı bir diyet öneriliyor.

Cengiz

Benzer Haberler

İlk hedef daha az telefon kullanmak
İlk hedef daha az telefon kullanmak

ALMANYA’DA yapılan anket araştırmasına katılanların yeni yılda ilk hedeflerininin

devam oku...
Almanya’da araştırmacılar, kalp hastalıklarının tedavisi için „kalp kası yamaları“ geliştirdi
Almanya’da araştırmacılar, kalp hastalıklarının tedavisi için „kalp kası yamaları“ geliştirdi

ALMANYA’DA bilim insanları, kandan alınan ve kök hücreye dönüşebilen „kalp kası yamaları“yla kalp hastalıklarının tedavi edilebildiğini ortaya koydu.

devam oku...

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert